Udělejte si z emocí spojence

Emoce patří k našemu životu. Je proto dobré s nimi umět vědomě nakládat. V opačném případě se člověk dostává do jejich zajetí. Principy emoční sebeobrany umožní zvládání emočně náročných situací v zaměstnání i v prostředí rodiny, a tím přispívají k celkově spokojenějšímu a plnějšímu životu.

Nabídka kurzů

Reference

Přeji si, aby celý náš pedagogický sbor měl možnost projít těmito workshopy a uměl se tak lépe „emočně bránit“.

Martin Lána

zástupce ředitele, ZŠ Děčín

Na workshopech jsem se naučila dobře si všímat svého jednání. Díky získaným metodám už mě netrápí záchvaty vzteku ani při práci ani doma.

Klára Horáčková

doktorandka, Pedagogická fakulta UK

 Seminář mi přinesl prožitek a porozumění, jak emoce se mnou pracují a jak mohu pracovat já s nimi. Uvítala bych takový seminář každý měsíc.

Monika Novotná

učitelka, Malostranská základní škola

Poslední příspěvky

Copyright © Emoční sebeobrana – 2016